Puhdistussauna

 

Lämpimästi tervetuloa kokemaan erittäin tehokas ja virkistävä kehonhoitomenetelmä. Perustuu suomalaisen saunan ja luonnonkasvien kehoa tervehdyttäville ominaisuuksille.

Ennen saunomista keräämme kasvejä puhdistusastiaan, jokainen tekee omansa, juuri sellaisen kuin haluaa.

Saunominen tapahtuu miedossa lämmössä enintään 30 min.

Saunomisen jälkeen katsomme mitä puhdistusastian kasvit kertovat terveydentilastanne – jokaiselle henkilökohtainen arvio. Arvioita tehdessä nautimme Suomen luonnon yrteistä tehtyä palautumisjuomaa.

Retkemme maasto on helppokulkuista maalaistalon ympäristöä ja sopii kaiken ikäisille. Kasvien keräämiseen säähän sopivat ulkoiluvaatteet ja saunomiseen tarvittavat saunavarusteet.

Aika: kesäkuu – syyskuu
Paikka: Sysmänrannantie 203, Maavesi, mahdollista myös toteuttaa omassa saunassa

Kesto: 3-4h